体と健康 禁酒中に頼りにしたノンアルコール飲料と炭酸水——正直に言います、最初はしんどかった
毎晩ビールを飲んでいた50代が禁酒中に試したノンアルコール飲料と炭酸水。ノンアルが逆効果だった体験、炭酸水のアレンジ、翌朝の変化など正直にまとめました。
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